Имбирный чай с лимоном

Имбирный чай с лимоном и медом является очень полезным тонизирующим напитком со специфическим вкусом и запоминающимся приятным ароматом.

В последнее время имбирь становится все более популярным продуктом питания. Некоторые производители предлагают даже имбирное молоко. И это хорошо. Ведь полезные свойства имбиря довольно многочисленны. В составе корневища имбиря имеется марганец, без которого замедляется выработка гормонов щитовидной железы. Имбирь используется в качестве природного антибиотика для профилактики и борьбы с простудными заболеваниями. Имбирь способствует сжиганию жиров, поэтому его включают в меню многих диет для похудения.

А, чтобы полезные свойства имбиря сохранить в целости и сохранности, необходимо знать, как правильно заварить имбирь. Лучше всего для этого приготовить имбирный чай с различными полезными добавками. Например, можно приготовить имбирный чай с лимоном, с облепихой, малиной, медом, шиповником или корицей.

Многие думают, что для приготовления имбирного чая достаточно измельчить корень и залить его кипятком. Но это неправильно — кипяток тут же уничтожит всё полезное, что содержит в себе имбирь. И тогда целебный отвар превратится в бесполезный напиток сомнительного качества. Тоже самое можно сказать и о лимоне. Не многим известно, что при температуре 80^o лимон полностью лишается всей своей «полезности». Вот, почему важно знать, как правильно приготовить имбирный чай с лимоном, чтобы получить действительно полезный для здоровья напиток.

• Корень имбиря очистить и измельчить.
• Поместить в заварной чайник. Добавить, для цвета, щепотку черного или зеленого чая.
• Положить и слегка размять ломтик лимона.
• Залить горячей водой (не кипятком), накрыть крышкой, укутать полотенцем и дать настояться 15-20 минут.
• Перемешать, процедить и имбирный чай с лимоном готов. Желаем всем здоровья и приятного чаепития

До свидания, уважаемые читатели. Если статья оказалась для вас полезной, поделитесь ею в социальных сетях со своими друзьями и знакомыми. Пусть они тоже об этом узнают и будут вам благодарны.

А, чтобы не пропустить другие интересные рецепты, просто подпишитесь на обновления. Желаем всем приятного аппетита. До новых встреч.